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4 décembre 2011 7 04 /12 /décembre /2011 16:01
TGV
Trail Givré de la vallée de l'Ognon
10 et 13 km
Samedi 10 Décembre 2011
19 h
Départ près de l'Usine Velux  à Marnay (70)
http://www.lessaisies.com/images/prestations/sitraEVE599671_108937_trail-givre-2010--herve-le-gac-262_3859.jpg
Il s'agit d'un trail accompagné avec accompagnateur
Lampe frontale obligatoire (+ piles de rechange)
Une allure lente adaptée aux débutants : 8-9 km/h
Une allure un peu supérieure 10-11 km/h
Alimentation et ravitaillement sont sous votre responsabilité
renseignements
didier.marchal0452@orange.fr
03 84 31 76 97
le Ready Run de Marnay nous invite à participer au TGV samedi 10 décembre à Marnay à 19h (départ près de l'usine Velux).
Trail nocturne pour inaugurer la ligne TGV et surtout pour s'amuser...
Prévoir une lampe frontale+jeu de piles neuves ou lampe de secours.
Des accompagnateurs guideront la course à 2 allures différentes pour niveaux différents.
http://img.over-blog.com/262x350/0/08/49/95/ski-de-randonn--e/chasseron-ski-de-rando-photo-guillaume-ledoux-apoutsiak-givre-stalactites.JPG

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Published by Chauffe la semelle - Trail des Monts de Gy - dans Courses diverses
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Les Chauffe la Semelle

Autour de quelques coureurs, tous plus incontrôlables les uns que les autres, le goût de la course à pied a permis de "structurer" une petite association Loi 1901. "Les Chauffe la Semelle". Le dénominateur commun: un rendez-vous à 9 heures le dimanche, Place de la mairie à Gy, pour faire, ensemble, de tous niveaux, quelques ou de nombreux kilomètres. C'est "l'auberge espagnole" où chacun apporte ce qu'il peut et veut. Pas d'élitisme, un groupe de copains de tous niveaux qui vous attend!!!
 
Agenda :

Trail des Monts de Gy 2016
Le Dimanche 6 Mars 2016
départ 9 h !